syndrome de raynaud

pour les gens atteint du syndrome de raynaud
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  ConnexionConnexion  

Partagez | 
 

 conseils appuyés par 11 ans de maladie

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
lapipote



Nombre de messages : 2
Date d'inscription : 19/12/2013

MessageSujet: conseils appuyés par 11 ans de maladie   Jeu 19 Déc à 23:47

hello! je viens ici vous faire part de mes conseils, peut etre les connaissez vous deja, mais petit rappel:
- ne jamais porter des chaussures trop serrées ou des talons hauts en hiver
- porter un collant en coton ou legging en dessous d'un pantalon large
- porter, gants, grosses chaussettes et bonnet
- eviter de superposer les couches de chaussettes, cela peut compresser le pied et dévaloriser le peu de circulation sanguine qui vous reste!
- porter des vestes polaires, gants et chaussettes en soie en dessous d'une autre paire, ca aide à garder le chaud
- ne JAMAIS réchauffer d'un coup vos pieds ou mains congelés!!! cela les brulera directement! une bassine d'eau tres tiede pendant 5 minutes, bien secher et remettre au chaud en venant de dehors.
et puis verifier la tournure de vos engelures, s'il y a necroses ou autres... les medecins n'y pretent pas assez attention à mon gout mais bon...
ah oui, derniere recommandation: oubliez les vacances au sport d'hiver  lol!   Sad Sad Sad 
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
conseils appuyés par 11 ans de maladie
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» 3 formes de remède pratiqué par le Prophète pour la maladie
» TZR : premier remplacement court, quels conseils ?
» conseils de classe et arret maladie .
» la maladie génétique de ma fille !
» Maladie Méconnue : Déficit ALPHA1 ANTITRYPSINE

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
syndrome de raynaud :: conseil-
Sauter vers: